O nascimento de um filho é um momento mágico
e único. A nossa missão é ajudar a mãe e o pai
a viver a gravidez e o parto com naturalidade
e confiança; ajudar a aprofundar o vínculo afectivo
com o bebé; ajudar os pais a prepararem-se
serenamente para a maternidade e a paternidade.
Neste curso, a grávida irá descobrir e reforçar
a natural sabedoria da mulher, para, de forma
informada e consciente, poder participar
activamente e tomar decisões sobre o nascimento
do seu bebé. Irá adquirir conhecimentos
e capacidade de controlo para poder esclarecer
 
dúvidas, vencer medos e saber quando e como
actuar nas várias fases do trabalho de parto e no
período expulsivo. Aprenderá técnicas de
descontracção neuromuscular e de respiração para
diminuir a ansiedade e a dor e facilitar a boa
oxigenação da mãe e do bebé; exercícios para
treino dos músculos que vão actuar durante
o parto, e para prevenção da incontinência urinária;
a transformar reacções negativas e prejudiciais
em atitudes positivas e benéficas para o trabalho
de parto, para o bem-estar da mãe e o bem
nascer do bebé.