A terapia Sacrocraneana – palavra que deriva de Crânio e de Sacro, este último um osso localizado na parte inferior da coluna – foi criada pelo osteopata William G. Sutherland, nos anos 30. Esta terapia baseia-se no toque suave do crânio – com cerca de dois a cinco gramas de pressão – de maneira a libertar as membranas que protegem o cérebro e os músculos do corpo. Quando o corpo sofre um determinado choque físico ou mental, estas membranas bloqueiam e ficam rígidas. A terapia Sacrocraneana pode ajudá-las a relaxar de novo e assim a aliviar o stress sentido.   O CORPO E A MENTE ESTÃO INTIMAMENTE LIGADOS Quando, por exemplo, temos dores nas costas, não nos sentimos bem e isso afecta a nossa disposição e rotina. O mesmo acontece na situação contrária: quando estamos preocupados e tensos, tudo fica guardado no nosso corpo. Se o ajudarmos a libertar- -se da tensão, alguns dos traumas poderão ser resolvidos, sem que tenhamos, necessariamente, de passar muito tempo a falar do passado. Para além de actuar no sistema nervoso central, também o líquido encéfalo-raquidiano que percorre a espinha e fornece energia extra ao cérebro e ao >